Varje steg räknas....
Så börja ditt aktivare och hälsosammare liv redan idag!
Hur jag kan få dig att må bättre, orka mer och uppnå dina mål .
Massage

Söker du en stunds avslappning eller behöver du en ordentlig behandling av stela muskler. Beroende på vad du behöver blir behandlingen unik och min breda utbildning inom friskvård, fysiologi, massage och träning gör att du får en individuellt anpassade behandling och tips om hur du skall undvika dina problem i framtiden


read more
Träning

Jag har jobbat med fysträning sedan 1991 och coachar idag både motionärer och idrottare till en bättre fysik.

Träningscoachingtjänsten finner du på maxprestation.se/coaching

Jag erbjuder flertalet tjänster till idrottare, lag och föreningar.


read more
Friskvård

Friskvård är ett brett begrepp och handlar om allt vi gör för att hålla oss friska. Jag erbjuder framför allt tjänster inom massage, träning samt hälso o kost utbildning. Min kunskap inom ämnet är bred och därför kan jag ge väldigt komplexa och individuella rådgivningar.


read more